no title【宗ちゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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10年04月04日（日）

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【記録グラフ】
食事の記録
1007kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
ハムサンド（1人前） 332 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
12時
とり飯（1人前） 267 kcal
大根（たくあん）（1人前） 5.1 kcal
18時
刺身（1人前） 156 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
ご飯（1人前） 151 kcal
  1007 kcal
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