no title【中年代表さんの健康管理カラダカラノート】

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10年04月09日（金）

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【記録グラフ】
万歩計
8000歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体脂肪率
20%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
2718kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
67.8kg
体重（kg） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
8時
カップ焼きそば（1人前） 720 kcal
12時
鰻重（1人前） 900 kcal
19時
ご飯（1人前） 235 kcal
天ぷら（1人前） 126 kcal
パスタ（1人前） 378 kcal
ワイン（3人前） 219 kcal
ビール（1人前） 140 kcal
  2718 kcal
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