微妙、微妙です。【花川戸助六さんの健康管理カラダカラノート】

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10年04月18日（日）

微妙、微妙です。
< 週末の過食が問題で... 　｜　食生活の改善中。 >
あいかわらず、週末は過食気味です。

でも何とか今日は、食べる量をセ−ブ出来たかな？、
この調子で，来週末もガンバリます。
【記録グラフ】
ウエスト
89.5cm
ウエスト（cm） のグラフ
 		体重
76kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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