no title【宗ちゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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10年04月19日（月）

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【記録グラフ】
食事の記録
2273kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
ご飯（1人前） 151 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
納豆（1人前） 100 kcal
サバ（1人前） 142 kcal
12時
カレーライス（1人前） 905 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
19時
ご飯（1人前） 151 kcal
刺身（1人前） 156 kcal
ふじや２１ きびなご（1人前） 117 kcal
焼酎（1人前） 371 kcal
  2273 kcal
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