no title【宗ちゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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10年04月20日（火）

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【記録グラフ】
食事の記録
1656kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
ご飯（1人前） 151 kcal
豚汁（1人前） 378 kcal
ふじや２１ きびなご（1人前） 117 kcal
12時
雑炊（1人前） 202 kcal
旭食品 焼き肉（1人前） 107 kcal
19時
ご飯（1人前） 151 kcal
オリジン弁当 トンカツ（1人前） 100 kcal
豚汁（1人前） 378 kcal
ウイスキー（1人前） 71.1 kcal
  1656 kcal
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