no title【たっぴ☆さんの健康管理カラダカラノート】

たっぴ☆さん


1992年08月01日生(女性) O型埼玉県

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【記録グラフ】

食事の記録
1692kcal
食事の記録（kcal）のグラフ

【食事の記録】

6時
チラシ寿司（1人前）	308	kcal
けんちん汁（1人前）	88.6	kcal
oto 厚焼き玉子（2人前）	89.2	kcal
ウェンディーズチキンナゲット 5ピース（0.2人前）	40.6	kcal
じゃがいも（0.6人前）	43.2	kcal
ヨーグルト（無糖）（1人前）	62	kcal
プルーン（乾燥）（1人前）	23.5	kcal
doll バナナ（1人前）	86	kcal
キウイフルーツ（2人前）	106	kcal
7時
1日分の野菜　200ml（1人前）	77	kcal
13時
大塚製薬ソイジョイ　バナナ（Ca）（1人前）	129	kcal
アサヒフードアンドヘルスケアクリーム玄米ブランカカオ 2袋（0.5人前）	87	kcal
15時
岩塚黒豆せんべい（1人前）	78	kcal
20時
サラダ（1人前）	38	kcal
キムチ（1人前）	18.4	kcal
オニオンスープ（0.5人前）	100	kcal
はごろもフーズペンネ（0.1人前）	71.6	kcal
トマトソース（1人前）	44	kcal
豚肉とほうれん草の卵炒め（0.3人前）	97.1	kcal
こしあん（2人前）	62	kcal
21時
ヤクルト４００（1人前）	43	kcal
	1693	kcal
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