ねこ vs カラス【Mogartさんの健康管理カラダカラノート】

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10年05月02日(日)

ねこ vs カラス

< MAYDAY  | 憲法記念日 >
ねこ vs カラス 画像1 ねこ vs カラス 画像2
① の後 ②     
農工大フェンスの前に人が集まってるので、何かと思ったら、猫がカラスと遊んでいる。
カラスのほうは「ガアー、ガアー」と猫を威嚇しているが、猫は「へん!何言ってんの!」と
まるで相手にしない。 この後、ゴロンと上を向いて足を上に。カラスは馬鹿にされて
なお、ピョンピョン猫の周りを飛び回っていた。こんなときVideoツールが欲しかったな。

午後運動予定 今日は暑そう

【今日の運動】
●5kmRUN+(200m RUN +20mm REST Jog) 5Reps
+1kmRUN =8kmRUN
●Situps100 Pushups100 OpnSquat100

【今日のメタボ撃退目標】
1.毎日5km以上歩くまたは走る ○ 
2.毎日腹筋、腕立、スクワット ○ 
3.69kg以下を維持する     ○

【記録グラフ】
股割スクワット
100回
股割スクワット(回) のグラフ
目標実施(1:できた 0:できなかった)
1
目標実施(1:できた 0:できなかった)() のグラフ
Violin練習時間
180分
Violin練習時間(分) のグラフ
ジョギング
8.23km
ジョギング(km) のグラフ
腕立て伏せ
100回
腕立て伏せ(回) のグラフ
腹筋
110回
腹筋(回) のグラフ
体脂肪率
14.5%
体脂肪率(%) のグラフ
カロリー比較
カロリー比較(kcal) のグラフ
食事の記録
2042kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
体重
67.2kg
体重(kg) のグラフ
   
【食事の記録】
8時
食パン(1人前) 201 kcal
ハム(1人前) 29.4 kcal
カゴメ 野菜生活(1人前) 65 kcal
ヨーグルト(1人前) 62 kcal
納豆(1人前) 100 kcal
バナナ(1人前) 60.2 kcal
13時
松屋 トマトカレー(1人前) 700 kcal
ほっともっと 野菜サラダ(1人前) 62 kcal
味噌汁(1人前) 36.1 kcal
アンパン(1人前) 196 kcal
19時
かつおのたたき(1人前) 142 kcal
味噌汁(1人前) 36.1 kcal
長いも(1人前) 117 kcal
ご飯(1人前) 235 kcal
  2042 kcal
食事レポートを見る
コメント
flo 2010/05/02 14:49
ノラネコさんもカラスさんも、ゴミネットにしてから来なくなりました。
一緒に遊べるんだね。見てみたかったな~。



 Mogart 2010/05/02 17:37
なかなか面白くて、ずーっ見ていました。野良さんはカラスさんの威嚇にもまったく動じませんでしたね。うちの猫達だときっと逃げ出していたでしょうが、野良さんは風格がありましたね。泰然とした野良というか・・・ご立派。
さのっちょ 2010/05/02 17:43
なあんか,ほのぼのとして,いいですね。
平和だなあ~~。。
 Mogart 2010/05/02 20:03
猫とカラスの遊びに、人間が惹きつけられたって感じで、まあ、ほのぼのしてましたね。周りの人は色んな解釈をしてましたけどね・・・。
きこたん 2010/05/02 18:33
え・・?K市からF市まで走ってるの・・・?@@;

野良さんは強いんだねーーーーーー☆
 Mogart 2010/05/02 20:07
先日の昭和の日の無料開放日は、公園走って来ましたよん。でもね、人が多すぎて・・あまり、走れませんでした。で、自転車道を走ってきたんです。
tomytomy 2010/05/02 20:41
愉快な一場面ですね。うちの女房だったら即、何コレ珍百景に投稿してます。
 Mogart 2010/05/02 21:52
あ、しまった。今思い出しました。カメラには動画がついていたのに・・
とっさには思い浮かびませんでした。
ビデオだったら「何コレ珍百景」でしたね。・・・惜しいことをした。
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