浜ジョーさん
最新の記録ノート
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10年05月02日(日)
心機一転!・・・♪ |
< 他人事・・・♪
| 行楽弁当・・・♪ >
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と、したいところですが、なかなか・・・。 o(´д`)oァーゥー
あぁ~~~、ヾ(。`Д´。)ノ この休み中に、捨てるぞ~!
色んなものを~!!! そして、スッキリするのじゃぁ~。
とりあえずは、もう2度と袖を通す事がないだろう、と思われるモノ!
あとは、写真かっ!? ( ̄ー ̄; ヒヤリ
1度に片付けようと思うと、あれもこれもと、気ばかりが疲れてしまって。
まぁ~、気長にやる事にします。 今月中を目標に~。( ̄∇ ̄;) ハッハッハッ
【やる事】 ブーツをしまう。
【飲んでも良い日】 ビール2杯。 酎ハイ1杯。 ワイン1杯。 たったこれだけ。不覚にも・・・。
【昨日のメタボ】 ①1日60分のウォーキング ←〇 ②月火木金.週4日休肝 ←◎ 飲んでも良い日♪ ③スクワット30回 ←〇 ④腹筋30回 ←× 忘れたぁ~。
今日も、飲んで良い日♪ だが、明日昼間から、飲みの予定。 今夜は、飲まないでおくかな? ((-_-。)(。-_-))無理、無理。
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【記録グラフ】 |
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