GW最終日【No.18さんの健康管理カラダカラノート】

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10年05月04日(火)

GW最終日

< 赤ちゃんのムービー  | 結局また今日も >
【今日のできごと】
 今日はGW最終日。明日からは仕事なので、しばらく赤ちゃんと会えなくなる。
 なので今から嫁の実家に行き、一日中赤ちゃんの側にいる予定。沐浴もがんばるぞー。

 昼前に嫁の実家に乗り込み、しばらく赤ちゃんと一緒に過ごした。
 昼食後、目の前の中学校で野球の試合があってたので、一人で観戦に出かけた。
 中学生たちが試合をしているグラウンドの傍らで、小さな子どもたちが砂場で遊んでいた。
 野球の試合を見つつ、子どもたちの遊びも眺めていた。とってもかわいい!
 これが自分の子供だったなら、日が暮れるまで自分も一緒にずーーーっと遊んでると思う。

 2時間ほど観戦したあと、赤ちゃんのもとに戻り、さあ沐浴。
 今日はかなり上手にできた。だいぶ慣れてきたぞ。

 その後は久々にミルクをあげ、抱っこ。
 おむつも替えたしお腹も一杯になったし、寝るかと思ったが、2時間ぐらいずーーっと寝ず、しかも泣かずにパパと遊んでくれた(^^)
 笑う瞬間を狙ってカメラ片手に、ほっぺをツンツンしたり、手足をコチョコチョしたり、頬ずりしたり。
 
 …気づいたら、抱っこしたまま一緒に寝ていて、お義母さんの「ごはんできたよー!」の声で赤ちゃんと一緒に起きた。
 明日から仕事なので、夜ごはんを頂いたら、後ろ髪を引かれながら20時過ぎには自宅へ戻った。

 赤ちゃんは今日はよく笑ってくれた。とってもとっても癒された。
 明日の準備をしたら、写メやムービーを見て夜を過ごすぞ!

【トレーニング】
 休養日

【記録グラフ】
食欲 ※5段階(1:ない ~ 5:ある)
4
食欲 ※5段階(1:ない ~ 5:ある)() のグラフ
精神状況 ※5段階(1:不良 ~ 5:良好)
4
精神状況 ※5段階(1:不良 ~ 5:良好)() のグラフ
筋肉痛(下半身) ※5段階(1:弱い ~ 5:強い)
4
筋肉痛(下半身) ※5段階(1:弱い ~ 5:強い)() のグラフ
筋肉痛(上半身) ※5段階(1:弱い ~ 5:強い)
3
筋肉痛(上半身) ※5段階(1:弱い ~ 5:強い)() のグラフ
シャドーピッチング
0回
シャドーピッチング(回) のグラフ
素振り【バッティング】
10回
素振り【バッティング】(回) のグラフ
目覚めの良さ(5段階)
4
目覚めの良さ(5段階)() のグラフ
食事の記録
2766kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
 
【食事の記録】
9時
DNS プロテイン(1人前) 137 kcal
10時
明治 ブルガリアヨーグルト(2.2人前) 136 kcal
イチゴ(3人前) 15.3 kcal
doll バナナ(1人前) 86 kcal
13時
ごはん(1人前) 252 kcal
和風サーロイン(1人前) 543 kcal
クノール クノール カップスープ ほうれん草のポタージュ(1人前) 70 kcal
からし明太子(0.5人前) 31.5 kcal
19時
ごはん(1人前) 252 kcal
チンジャオロース(豚)(1人前) 514 kcal
ほうれん草と卵のスープ(1人前) 148 kcal
からし明太子(0.5人前) 31.5 kcal
22時
明治 ブルガリアヨーグルト(2.2人前) 136 kcal
イチゴ(3人前) 15.3 kcal
doll バナナ(1人前) 86 kcal
パイナップル(缶詰)(1人前) 33.6 kcal
ロッテ 爽 チョコレート(0.5人前) 53 kcal
クノール オニオンポタージュ(1人前) 84 kcal
ニッスイ おさかなソーセージ 1本(1人前) 141 kcal
  2766 kcal
食事レポートを見る
コメント
きこたん 2010/05/04 10:58
もうー!!♪ベッタベタパパちゃんですねーーー(❀ฺ´∀`❀ฺ)ノ
沐浴なんか私あんまりした記憶ないですねー(母がしてくれてました・・・)
してその母もうちの子で初めてだったとか???

って事は私も孫でするのかいな(笑)
母がおばあちゃんになったのが51歳・・うげぇー!!もうすぐじゃん!!
40代で孫抱く予定だったのにぃー!!
色気の「イ」の字もないわが子達なりー(*´・ω・。)σィヂィヂ

いいな・・赤ちゃん♪
パパ・・GW最後の日頑張れやぁーーーーーー!!
 No.18 2010/05/04 21:04
GW最後の日、がんばって赤ちゃんに遊んでもらってきましたよーーーーー!!

きこ母様のおっしゃるとおり、完全にベッタベッタでございます!
あ~、明日からしばらく会えないと思うと、寂しすぎる~。
でも、その寂しさはバーベルとダンベルにぶつけて、しっかりトレーニングします!かっちょいい親父目指して!

それはそうと、うちのお義母さんの沐浴テクはすごいっすよ。
きこ母様も、お孫さんができたときのために、youtubeで予習してみては?
しかし孫って、そりゃあもうかわいいんでしょうね~(^^)僕にはまだまだ遠い先の話ですが…。
リエ 2010/05/05 21:05
これはこれは、超かわいい赤ちゃんですねー!!
めっちゃ目が大きい!生まれたてとは思えない感じ~~☆
「赤ちゃんに遊んでもらった」というパパ、かなりかわいいわ~♪
うちも旦那が1歳の誕生日の時に写真でムービーを作ってくれたんだけど、
私は全然知らなくて、それはそれは嬉しくて感動しましたよ~。
何度も見たけど、今また見ても泣けてきます…☆
ま、うちは作ってくれたのはそれっきりだけど、とってもいい記念になりますよね。
パパがこんなにしてくれたんだ!ってわかってもらえる時が楽しみですねー。
 No.18 2010/05/05 23:45
実際ほんとに、赤ちゃんに遊んでもらうために嫁の実家まで行ってるようなものですからねー、楽しくて仕方ないですよ(^^)
おむつ替えるのも「よっしゃ任しとかんかい!」という感じです。

そして、もはや僕は、完全なる親バカになっております。
同僚に赤ちゃんの写メを見せまくり、あきれられてます。それでも構わず見せてます(笑)

そうそう、ムービーは形に残るし記念になりますよね~。お互いの親もすごく喜んでくれますし。
確かに、赤ちゃんが大きくなって、「ちっちゃい頃、パパが自分のためにいろんなことしてくれたんだ」と幸せな気持ちになってくれたら嬉しいですね(^^)

子どもは甘やかして育てるつもりは全くないですけど、今の時期はベタベタでもいいかな~と思います。
愛情たっぷり込めて、今の気持ちをずっと忘れずに育てたいものです。
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