朝。【梅茶漬けさんの健康管理カラダカラノート】

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10年05月06日（木）

朝。
< クロスバイクの限界... 　｜　エンジン不発。 >
今日は朝からう〇ちくんが止まらず　家を出るのが遅くなった。

疲れもたまり始めてるし…と自分にうそぶいて
ショートカットコースで出勤。
多摩サイを走って職場まで。
朝の多摩サイは走りやすい。
でも
周りを気にせず真中を歩く輩はムカつく。

寝不足気味で　疲れが抜けていないなー。

【記録グラフ】
◆消費カロリー
480kcal
◆消費カロリー（kcal） のグラフ
 		ジョギング
0km
ジョギング（km） のグラフ
 		自転車
19km
自転車（km） のグラフ
ジョギング
0分
ジョギング（分） のグラフ
 		   
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