調子に乗って【Tosshii55さんの健康管理カラダカラノート】

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10年05月08日（土）

調子に乗って
< no title 　｜　母の日 >
【今日のできごと】
調子に乗って、妻と二人で銚子まで行ってお昼ご飯を食べた。魚市場のそばで食べたウニいくら丼(1,000円)は、美味しくなかった。銚子の名前が泣くぞ。
でも、観音様の裏にあった今川焼きは絶品。二人で満足して、銚子を後にしたのでした。
どなたか近々調子に乗る予定のある方は、魚料理はともかく今川焼きを試してみてください。

口コミを読んでみると、「美味しい」という声が多い。
http://r.tabelog.com/chiba/A1205/A120501/12003565/

夜はお約束のバドミントン。体が重く、調子が悪かった。急に暑くなったので、バドミントンがさらに疲れるようになった。

【記録グラフ】
目標実施（1:できた 0:できなかった）
0
目標実施（1:できた 0:できなかった）（） のグラフ
 		深呼吸
5分
深呼吸（分） のグラフ
 		体年齢
47
体年齢（） のグラフ
ウォーキング
18843歩
ウォーキング（歩） のグラフ
 		内臓脂肪レベル
12
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		腕立て伏せ
20回
腕立て伏せ（回） のグラフ
睡眠時間
7時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		腹筋
40回
腹筋（回） のグラフ
 		基礎代謝
1505kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
体脂肪率
21%
体脂肪率（%） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		体重
69kg
体重（kg） のグラフ
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