川沿い。【梅茶漬けさんの健康管理カラダカラノート】

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10年05月10日（月）

川沿い。
< ホイコーロー。 　｜　泥だらけ。 >
今日の夜から雨とのことなので　ロードはお披露目できず。
クロスバイクで通勤なのだ。

最近　朝は多摩サイを走ることが多い。
信号ないからやっぱりラクなのだ。
歩行者やジョガーに注意して走行。

職場の近くの信号につかまり心拍計を見ると
あれ
動いてないじゃん。

今日は計測できませんでしたー。

【記録グラフ】
◆消費カロリー
0kcal
◆消費カロリー（kcal） のグラフ
 		ジョギング
0km
ジョギング（km） のグラフ
 		自転車
19km
自転車（km） のグラフ
ジョギング
0分
ジョギング（分） のグラフ
 		   
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