no title【どっちさんの健康管理カラダカラノート】

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10年05月10日（月）

no title
< 母フェス 　｜　no title >
【朝ごはん】 -
【昼ごはん】(12:00)お弁当
　玄米ごはん、戦国味噌汁、かぶ浅漬け、ほうれん草ナムル、芋羊羹
【間食】(17:30)
　洋菓子
【晩ごはん】(21:00)自宅
　玄米ごはん、キャベツと貝柱の中華スープ、ひき肉とピーマンの炒め、とろ豆腐にトマトとカブの葉
【今日の感想】
社長と面談。年に１度のあたりさわりのない会話。

【記録グラフ】
目標実施（1:できた 0:できなかった）
0
目標実施（1:できた 0:できなかった）（） のグラフ
 		肉
2回
肉（回） のグラフ
 		起床時刻
7.5
起床時刻（） のグラフ
ビール
0ml
ビール（ml） のグラフ
 		うんち日記
0回
うんち日記（回） のグラフ
 		 
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