no title【どっちさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>どっちさんのトップページ>記録ノートを見る>no title
10年05月13日（木）

no title
< 夕飯食べるヒマもな... 　｜　伸してきた >
【朝ごはん】(8:30)
　菓子パン
【昼ごはん】(12:00)お弁当
　玄米ごはん、戦国味噌汁、ほうれん草ナムル、カブ、ピーマンとなすの炒め、はっさく
【間食】(16:00)
　チョコビスケット
【晩ごはん】(21:00)自宅
　ジャンバラヤに目玉焼きのっけ、トマト＋スナックエンドウ
【夜食】(22:00)
　ロールケーキ、茶
【今日の感想】
【記録グラフ】
目標実施（1:できた 0:できなかった）
0
目標実施（1:できた 0:できなかった）（） のグラフ
 		肉
2回
肉（回） のグラフ
 		起床時刻
7
起床時刻（） のグラフ
ビール
0ml
ビール（ml） のグラフ
 		うんち日記
5回
うんち日記（回） のグラフ
 		体重
46.6kg
体重（kg） のグラフ
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE