no title【宗ちゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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10年05月22日（土）

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【記録グラフ】
食事の記録
2670kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
トースト（1人前） 270 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
アンパン（1人前） 196 kcal
サークルKサンクス ハムエッグ（1人前） 272 kcal
12時
カレーライス（1人前） 905 kcal
ほっともっと 野菜サラダ（1人前） 62 kcal
19時
炊き込みご飯（1人前） 342 kcal
鶏の唐揚げ（1人前） 501 kcal
お吸い物（1人前） 44.6 kcal
ウイスキー（1人前） 71.1 kcal
  2670 kcal
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