続・枠女ツアー【きのっちさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>きのっちさんのトップページ>記録ノートを見る>続・枠女ツアー
10年05月24日(月)

続・枠女ツアー

< 枠女ツアー  | てけとー料理上達へ... >
続・枠女ツアー 画像1 続・枠女ツアー 画像2 続・枠女ツアー 画像3




昨日に引き続きーーー♪
     4分割画像をUP~!(≧ω≦)bプッ?


「今日は早めに解散しておくぅ?」とか言いつつ・・・
結局 昼13時から夜21時まで呑み食い・呑み食い!!(笑)

移動時間以外は、ずーっと呑み食いしていたような・・・?( ̄ー ̄;)


枠女3人の合言葉はーー?!
    「ビールは水ですッ!!(≧∇≦)ノ□」 (笑)


でも、話すテーマには ちゃんと「ダイエットと禁酒」も。。。

そこが可愛い私たちーーー♪♪ (ё_ё)キャハ (爆)





<塵も積もれば山となる企画・5月最後までヤル編>

昨日の結果発表ー!!(31日まで続行よ~)

 *1日1万歩【○】・・・あれ?そんなに歩いてた?
 *腹筋30回【×】・・・もう消して良いですか?(汗)
 *禁酒【×】・・・ビールを昼からぐびっとな♪
 *22時以降は飲み食い禁止【×】・・・解散後に食べた。。。てへッ

○ナイトウォーキング(0周)





【記録グラフ】
獲得ポイント
0点
獲得ポイント(点) のグラフ
禁酒 (0:断念,1:成功)
0
禁酒 (0:断念,1:成功)() のグラフ
目標実施(1:できた 0:できなかった)
0
目標実施(1:できた 0:できなかった)() のグラフ
骨量
2.3kg
骨量(kg) のグラフ
筋肉量
37.8kg
筋肉量(kg) のグラフ
内臓脂肪レベル
3
内臓脂肪レベル() のグラフ
睡眠時間
5時間
睡眠時間(時間) のグラフ
万歩計
4467歩
万歩計(歩) のグラフ
基礎代謝
1158kcal
基礎代謝(kcal) のグラフ
体脂肪率
-2%
体脂肪率(%) のグラフ
体重
-0.3kg
体重(kg) のグラフ
 
コメント
ちょん丸&鷲 2010/05/24 17:38
こらぁーーー!!! ピザ禁止されとる人間にこんな画像見せるなぁーーー!!!

・・・・ああああ。。。。 浴びるほどチーズが食いたい。。。。
 きのっち 2010/05/24 18:17
うひゃひゃひゃひゃ♡ Ψ( ̄∇ ̄)Ψ
「下町スペシャル」
キャベツとそばとかつお節が良い味出してるぅ~♪♪
・・・ん?お好み焼き?(笑)
きこたん 2010/05/24 17:44
なんが可愛いんじゃっ!
男子も真っ青なのみっぷり(笑)

ビールは水ですが、焼酎は空気ですからO(≧▽≦)O
 きのっち 2010/05/24 22:12
え~?可愛いでしょ?!
誘惑に負けっぱなしな所が!(爆)

独身美枠女3人組なのに、男子からは誘惑されなかったけども~(*≧┏∇┓≦*) ブヒャ!
はりそん705 2010/05/24 17:58
あはははははははは。
 きのっち 2010/05/24 21:57
ピザとワインを片手に「置き換えダイエットとは・・・」を語る!
こんな矛盾が可愛いわ~♡ おっほっほっほ~
mommomo 2010/05/24 18:11
おジョーのヘアスタイル、見たかったな~。 (爆)
 きのっち 2010/05/24 21:58
ボリュームアップしとりました~!!
雨の湿気で、さらにふわふわ~♪♪(≧ω≦)b
千尋 2010/05/24 18:45
おおっ(@_@;)
今日も“続”だったのねぇ・・・おそるべし三人組!!
 きのっち 2010/05/24 22:00
昨日載せきらなかった画像でーす♪

4分割にしても、1日3枚の制限に収まらないほど飲み食い!!
どんだけぇ~?! ヾ(@°▽°@)ノあはは 
杏宏ママ 2010/05/24 19:49
ビールはおなかいっぱいになっちゃうので、日本酒で勘弁してくださ~い
 きのっち 2010/05/24 22:01
日本酒もイケマス!
ワインも♡ ビールも♡ 焼酎も♡

何でもござれ~♪の3人組なので、ご安心を~ヾ( ̄m ̄*)うひひひ♪
megulalala 2010/05/24 22:04
ビールは水☆
と言いながらダイエットの話♪
ふっふふ。
でも、ビールってやっぱり太るの???
ドンドン出そうな気もします^^;
 きのっち 2010/05/25 16:00
「痩せるには禁酒だよね」
と、全員一致の意見でしたが。( ̄∀ ̄;)

水分はドンドン出ても、糖質はしっかり吸収されてそー!(汗)
紗羅月 2010/05/24 22:25
野菜スティックでちょっと健康的に?
ビールより焼酎がいいなぁ。
お腹にたまらないしw
 きのっち 2010/05/25 16:01
当たりー!! ちょっとはヘルシーに♪♪
(↑ッテ 今さら?笑)

焼酎の方がカロリーも低いしねぇ。。。
でもーーー!冷えたビールが私を呼ぶのよぉーーぅ!!
浜ジョー 2010/05/25 09:38
飲み足りなかった!(爆)

 きのっち 2010/05/25 16:01
同じく!(爆)
浜ジョー 2010/05/25 14:58
恋バナもしたべ~!
底なし3人娘~? ハハハッ~~~。

私も解散後、飲んだぁ~! で、〆に餃子にラーメン。(汗)
 きのっち 2010/05/25 16:02
したっけ?
あーーーしたした。ちょっとだけ!(爆)

解散後に、ビール2缶いっちゃったよ。
つまみは禁断のポテチ・・・(汗)
YGT 2010/05/26 10:33
ひゃああああ~。
飲みコワっすかあ~(笑)。
 きのっち 2010/05/26 13:52
解散後、全員 呑み直したとの情報が。
良かった♪ 私だけじゃなくて♡
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする