no title【あんく☆さんの健康管理カラダカラノート】

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10年05月25日（火）

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【記録グラフ】
食事の記録
1350kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
56kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
6時
カフェオレ（1人前） 26.6 kcal
トースト（1人前） 187 kcal
りんご（0.2人前） 18.4 kcal
12時
ご飯 中（1人前） 235 kcal
コロッケ（0.1人前） 104 kcal
キャベツ（1人前） 35.5 kcal
19時
味噌汁（1人前） 35.6 kcal
お好み焼き（0.5人前） 150 kcal
味噌マヨ（0.2人前） 333 kcal
人参サラダ（0.3人前） 19.1 kcal
梅酒（1人前） 156 kcal
オレンジジュース（0.6人前） 50.4 kcal
  1350 kcal
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