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10年05月30日(日)
悪寒・・・《(´◇`)》・・・(Chills)。 |
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< 季節のゆり戻し。(...
| 始動!・・・(St... >
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am9:09 深夜・・・仮眠を取ったのですが・・、 その時のエアコンがまずかったみたいで・・・。 朝になって悪寒が・・・・《>_<》》。 GYMもあきらめ、早々に帰宅しました。 熱は計りません(;´_`;)、体温計が数値が上がると気分的に参ってくるので・・。 このまま熱い風呂に入って汗をかいて寝ます・・・。 気温の変化に・・・ついて行けなかったかな・・・。
【体調悪くても・・・】 食欲はおさまらないものですね・・・。 やっぱり食べちゃいました・・・・味噌ラーメン・・ハハハ、(´д`;)ヒィーーーーーーー!
【体調を戻すため】 今更の言い訳・・・! 体調を戻すために・・・食べ過ぎる・・?? これで・・自分の心の中では・・・理由づけされちゃう(:>_<:) これじゃダメですね~~~。 月も変わるから・・・『一人メタボ撃退プログラム』と行きましょうか・・。
【少し楽に・・・】 17:00~23:00、食事を挟んで・・・ウトウト&グッスリ(-_-)。o 〇。 変な時間に目覚めちゃった。 なんだかんだと寝不足が溜まっていたようだ・・・。 少し楽になったので、これから・・・来月からの予定を・・。 『一人メタボ撃退プログラム』を・・・、開始しようかと思います。
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| 【記録グラフ】 |
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| 【食事の記録】 |
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