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10年05月31日(月)
母親学級へ |
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< ひさびさの夕食作り
| 自作 >
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【朝ごはん】 (8:30) パン、にんじんツナ+ミニトマト、紅茶ケーキ、紅茶 【昼ごはん】(11:45)自宅 玄米ごはん、納豆、にんじんツナ 【晩ごはん】(20:00)外食 インド料理 タンドリーチキン、ほうれん草エビカレー、マトンココナッツミルクカレー、ナン、サフランライス、ラッシー 【夜食】(21:30) 手作りフルーツケーキ、紅茶 【今日の感想】 会社を休んで区の母親教室。 今月毎週月曜に相方が通っていたのですが、最終回は父親も参加で両親教室となっております。と言っても平日に休めるパパ候補しか来ないので、出席率は半分以下です。父親たちの中で私はどう考えても最高年齢、なぜかひとりだけ中高年。
内容は沐浴&お着替え実習、男は重しを付けての妊婦体験、そして「親になるということ」と題した講義&ビデオ上映でした。 今日はお父さんも来ているので、父親向けの言葉も多く挟んでの講義です。 「妊娠・出産・新生児の子育て、とお母さんは一番大変な時期を過ごします。お父さんもその一番大変な時期をお母さんに任せっきりにしないで一緒になって体験する。」これが一番のメッセージでした。
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| 【記録グラフ】 |
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