紗羅月さん
最新の記録ノート
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10年06月10日(木)
無茶な |
< あちゃー
| 届きました♪ >
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仕事が終わって帰って9時。 10時半には寝るって? こっちはまだお風呂入らなきゃいけないし、 きみのお弁当を作らなきゃいけないんだよ~。
無理、ってことですべて放置して寝たら 今朝は大変な目に合うのでした。 やっぱ昨日やっときゃよかった。。。
今日はやること多いなぁ。
【朝ごはん】 いつもの+アメリカンチェリー 【昼ごはん】 蒸しパン、サラダせんべい2枚、濡れおかき2個 【間食】 サラダせんべい2枚、濡れおかき2個 【晩ごはん】 サラダせんべい2枚 【夜食】 豚肉入り野菜炒め、サラダ、コーヒー
【今日の感想】 予想日9/1
目標確認! *前日より痩せる ○ *寝る前の運動 ○ *間食を減らす × *一度に食べ過ぎない ○
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