紗羅月さん
最新の記録ノート
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10年06月09日(水)
あちゃー |
< いつもどおりの火曜...
| 無茶な >
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現在、AM3:15くらい 相方に合わせて早く寝たらこんな時間に目が冴えちゃった…
そのまま起きれるかな、と思ったけど 相方お越しちゃ悪いと思って目を閉じたらそのまま寝てたよ!
結局いつも通りの起床。
写真1:ここまでサラダ菜が育った♪ なぁんて、うっそ~。 もともと水耕栽培のを買って食べたあと、植えてみたら意外と成長してます。
写真2:2週間でこんなもんです。茎がひょろひょろなのはカリウムが足りないのか??
【朝ごはん】 いつもの+アメリカンチェリー 【昼ごはん】 お弁当、おからクッキー 【晩ごはん】 プロテイン、おからクッキー 【夜食】 味噌汁、寒天、ドライマンゴー
【今日の感想】 予想日9/7
目標確認! *前日より痩せる ○ *寝る前の運動 ○ *間食を減らす ○ *一度に食べ過ぎない ×
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