no title【alfonso413さんの健康管理カラダカラノート】

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10年06月13日（日）

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【記録グラフ】
食事の記録
1204kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
2時
麦茶（0.5人前） 1 kcal
5時
キリンビバレッジ 生茶 醍醐味 [ペットボトル] 500ml（0.4人前） 0 kcal
16時
カゴメ 野菜ジュース（1人前） 36 kcal
大木製薬 ビタミンゼリー（1人前） 8 kcal
17時
デニーズ カンパーニュ（0.2人前） 57.2 kcal
マーガリン（0.3人前） 29.6 kcal
ブルーベリージャム（0.1人前） 4 kcal
麦茶（1人前） 2 kcal
みたらし団子（1.5人前） 177 kcal
19時
牛乳（1人前） 138 kcal
ケロッグ フルーツグラノラ（1人前） 186 kcal
21時
おこし（3人前） 115 kcal
麦茶（1人前） 2 kcal
22時
麦茶（1人前） 2 kcal
ごはん（1人前） 151 kcal
カレー（0.7人前） 216 kcal
卵（1人前） 64.9 kcal
ウエハース（1人前） 13.6 kcal
  1204 kcal
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