１９８日目。【はんじろさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>はんじろさんのトップページ>記録ノートを見る>１９８日目。
10年06月17日（木）

１９８日目。
< １９７日目。 　｜　１９９日目。 >


【記録グラフ】
睡眠時間
6時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		基礎代謝
1818kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		食事の記録
716kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
5時
山崎製パン 山崎製パン 味わい食パン（2.2人前） 275 kcal
キューピー アヲハタ55 オレンジマーマレード（0.5人前） 17.5 kcal
明治 北海道　十勝　スマートチーズ（1人前） 36 kcal
9時
アサヒ リセットボディ　豆乳チーズケーキスティック（1人前） 80 kcal
19時
グリーンボール（2.5人前） 20 kcal
COOP 緑豆春雨（0.5人前） 70 kcal
卵（1人前） 64.9 kcal
株式会社マルハニチロ食品 アジなソーセージ（1人前） 107 kcal
にんじん（0.3人前） 22.2 kcal
コーミ株式会社 うまカレーソース（0.2人前） 23.6 kcal
20時
株式会社　ブルボン 食後の0kcalゼリー(ピーチ味)（1人前） --- kcal
  716 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE