no title【alfonso413さんの健康管理カラダカラノート】

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10年06月26日（土）

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【記録グラフ】
食事の記録
1478kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
3時
麦茶（1人前） 2 kcal
7時
コーヒー牛乳（1人前） 118 kcal
牛乳（0.5人前） 69 kcal
大木製薬 ビタミンゼリー（1人前） 8 kcal
桃太郎製菓 黒蜜（2人前） 58.4 kcal
ホットケーキ（1人前） 382 kcal
9時
デルモンテ 食塩無添加野菜ジュース（2人前） 42 kcal
14時
麦茶（1人前） 2 kcal
シャトレーゼ かき氷バー　青梅（1人前） 56 kcal
イシイ ミートボール（0.5人前） 96 kcal
ちまき（1.5人前） 115 kcal
きな粉（0.3人前） 7.9 kcal
砂糖（三温糖）（0.8人前） 9.2 kcal
ミニトマト（3人前） 17.4 kcal
あん団子（1人前） 121 kcal
ツナサンド（1人前） 373 kcal
19時
麦茶（1人前） 2 kcal
  1478 kcal
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