30700【mkikuchi03さんの健康管理カラダカラノート】

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10年06月30日（水）

30700
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こづかい　　　　30000
渋谷　　　　　　　200　　　
三田　　　　　　　500
　

【記録グラフ】
体重（朝）
64.8kg
体重（朝）（kg） のグラフ
 		スポーツクラブ
1回
スポーツクラブ（回） のグラフ
 		排便　
1回
排便　（回） のグラフ
脈拍
50回
脈拍（回） のグラフ
 		最低血圧
70mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
 		血圧
120mmHg
血圧（mmHg） のグラフ
基礎体温
36.5℃
基礎体温（℃） のグラフ
 		食事の記録
1879kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
65.6kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
12時
男前豆腐店 蒸しパン（0.5人前） 145 kcal
味噌汁（1人前） 91.6 kcal
やきそば（0.8人前） 507 kcal
15時
第一屋製パン㈱ メロンパン（1人前） 210 kcal
大塚製薬 ポカリ（1人前） 135 kcal
21時
サラダ（1人前） 65.7 kcal
カレー（0.7人前） 633 kcal
味噌汁（1人前） 91.6 kcal
  1879 kcal
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