no title【Shige-bo-zさんの健康管理カラダカラノート】

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10年07月02日（金）

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【記録グラフ】
食事の記録
2902kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
6時
ごはん（1人前） 235 kcal
味噌汁（1人前） 88.4 kcal
きゅうりの酢の物（1人前） 10.4 kcal
さつま揚げ（1人前） 55.6 kcal
マルハ 今日のくだもの　さくらんぼ（1人前） 154 kcal
キウイ（1人前） 53 kcal
8時
サントリー リモーネ（1人前） 120 kcal
13時
たぬきそば（1人前） 350 kcal
15時
ドーナツ（1人前） 194 kcal
ドーナツ（1人前） 194 kcal
ドーナツ（1人前） 194 kcal
ドーナツ（1人前） 194 kcal
ドーナツ（1人前） 194 kcal
ドーナツ（1人前） 194 kcal
16時
ドーナツ（1人前） 194 kcal
17時
湖池屋 カラムーチョ（1人前） 301 kcal
18時
ふがしセットハーフ（1人前） 180 kcal
  2902 kcal
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