no title【＊ゆみち＊さんの健康管理カラダカラノート】

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10年07月05日（月）

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【記録グラフ】
食事の記録
1132kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
40.4kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
6時
コストコ チーズケーキ（0.5人前） 200 kcal
7時
きゅうり（0.5人前） 10.5 kcal
みそ汁（0.5人前） 39.3 kcal
12時
グリコ　 おからだから（1人前） 101 kcal
15時
ダイシンフーズ こんにゃくせんべい（1人前） 30.6 kcal
17時
ユニバースフーズ 焼きじゃが（1人前） 129 kcal
ゼロプリン（1人前） 78 kcal
18時
エスキモー モウ　クリーミーチーズ（1人前） 229 kcal
ばってん 焼き鳥つくね（1人前） 150 kcal
ばってん 焼き鳥もも（0.25人前） 22.5 kcal
ばってん 焼き鳥ねぎま（0.3人前） 24 kcal
もつ煮（0.3人前） 58.2 kcal
ばってん 牛すじ煮（0.2人前） 60 kcal
  1132 kcal
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