お大事に。
おいちゃんはノドのイガイガと鼻水はマシになりました。
寝て・食べて、ゆっくりしてください。

ありがとうございます。
やすさんも治ってきてよかったですね。

それにしても、かぜひいてるのに食欲だけは落ちないどりりです。
トレできないから食べ過ぎないようにしなければ...。

お大事にしてください。

睡眠不足は色々なところに影響がでますね。

私も寝ようzzz･･･

ありがとうございます。
やはり寝ないとダメですね。
起きてやりたいことやってると、すぐに時間が...。
時間の使い方をもっと工夫しないといけませんね。

audreyさんも睡眠不足にならないようにしっかり寝てくださいね。

ここ数日、日記が更新されてないので心配してました。
夜更かしせずに、た～んと寝て下さいね。

す、すみません。ご心配おかけいたしました。
月曜日の夜、火曜日の夜と、日付が変わる前に寝室に向かいました。
こんなことは超がつくほど久しぶりです(^^;

僕も万年寝不足の、喘息持ちです。
お互い、気圧の不安定な時期は、気をつけないとですね。

ありがとうございます。
風邪こじらせて喘息引き起こすのだけは絶対にイヤですからね～。
ママさんも喘息でないように気をつけてくださいね。
お互いこの季節をなんとか乗り越えましょう！

日記も足跡もなかったのでお忙しいのかなと思っていたら
具合悪かったんですね。
お大事にしてくださいね。
私も先週、喉が痛いのと咳でお医者に行ってきました。
夏風邪でした(-_-;)
やはり寝不足がいけないらしいです。
ゆっくり寝て、疲れとってくださいね。

すみません～。
そうなんです、ちょっと風邪ひいてしまって...。
ご心配おかけしました。

コミュさんはもう大丈夫ですか？
睡眠って大事ですね。
私もやはり生活習慣改善しないといけませんね。

月曜日からトレもできてませんが、いい休養だと思うことにします。
ホントはそんな余裕ないんですけどね(^^;　ははは...。

お大事にしてくださいね・・・。
この時期は本当に体調崩しやすいので・・・・。
私は寝不足は無いので・・・・、仕事がヒマなら仮眠になってしまうので （笑）。

ありがとうございます。
本当に要注意な季節です。
以前は何も感じなかったのに、健康に気を使うようになってはじめて
季節ごとの体の変化や具合などもわかってきました。

私は仕事中よく居眠りをしていますが(^^;
それだけでは睡眠不足は解消できないようです...(^^;;;;;

どりりさん、風邪ですか
仕事休んだ時くらいゆっくりしてください
やっぱり体が一番ですよ

ありがとうございます。
今日1日でずいぶんよくなった気がします。
昨日はヘロヘロだったのに...。
こんなに回復が早いことって今までになかったので
自分でも少し驚いているくらいです(^^;
単に薬が効いてるだけだったりして...。

確かに体が一番ですね。風邪ひくとなーんにもできなくなるし、やる気も失せるし。
しっかり気をつけなきゃ！ですね。

ゆっくり養生してくださいね。
カラダが主本ですから。
っていう私ものどがイガイガしています。風邪引きそうなのでユンケル飲みます。

ありがとうございます。

tomyさんも風邪ぎみですか？
風邪ひいてる私がいうのも変ですが、
このままひどくならずにすーっと治っていけばいいですね。
お大事にしてくださいね。

もう大丈夫ですか？？　大人も睡眠時間少ないとこの時期はきついですね・・・ゆっくり休んでくださいね♪

ありがとうございます。

実は今日...後で日記に書くつもりですが、仕事の都合で2時間睡眠となってしまいました...。
風邪自体はずいぶんよくなってきたのですが、さすがに2時間はつらいですね...(T_T)