脚重。【梅茶漬けさんの健康管理カラダカラノート】

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10年07月09日（金）

脚重。
< 耐暑練。 　｜　コウノトリ。 >
脚が重い。
昨日の疲れが抜けていない感じ。
大して走っていないのになぁ。

明日は同期のお祝いが昼からあるので
珍しく電車通勤。
ムシムシ暑いな。
【記録グラフ】
最高心拍数
0回
最高心拍数（回） のグラフ
 		◆消費カロリー
0kcal
◆消費カロリー（kcal） のグラフ
 		間食回数
0食
間食回数（食） のグラフ
ジョギング
0km
ジョギング（km） のグラフ
 		自転車
0km
自転車（km） のグラフ
 		ジョギング
0分
ジョギング（分） のグラフ
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