週末♫【千尋さんの健康管理カラダカラノート】

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10年07月10日(土)

週末♫

< 試験  | ですよね^^; >
試験でドキドキした日から一夜明け・・

朝からお天気もよく☀

今日は、ダーリンと河口湖へ!!!
富士山を見に行き、さくらんぼ狩りの予定。
温泉でゆっくり・まったりしてきま~す。


やっぱり・・日ごろの行いがいいってことで このお天気なのね。ふふっ♡





【今月の目標】

前日より痩せる  ○  

休肝              累計休肝日数  日







【記録グラフ】
目標体重まであと
-0.4kg
目標体重まであと(kg) のグラフ
内蔵脂肪レベル
3
内蔵脂肪レベル() のグラフ
BMI
19.8
BMI() のグラフ
基礎代謝
1172kcal
基礎代謝(kcal) のグラフ
体脂肪率
26.5%
体脂肪率(%) のグラフ
カロリー比較
カロリー比較(kcal) のグラフ
コメント
mommomo 2010/07/10 06:48
ライブカメラ、見てみ~♪  最高だね、今日の富士山。
喧嘩の後のお泊まりか~。  うっふぅ~ん♡  (爆)

気を付けて行ってらっさ~ぃ !!
 千尋 2010/07/11 21:12
いやいや・・雨を覚悟していたから
富士山がみれて感激しました。本当に「最高」っす!!

うっふぅ~ん♡ 
だったらいいんですけどね(^。^)

AB型の殿方。。。面白いです。
けろけろりん 2010/07/10 06:51
久々に梅雨の晴れ間~、東京も昨日の雨が嘘のようです。
いいお天気でよかったですね、たっぷり遊んで試験疲れ取ってきてください。
私はスロジョグ行ってからお洗濯お洗濯~。
 千尋 2010/07/11 21:14
いやはや・・食べました、飲みました!!
月曜日から。相当頑張らねばねば。。。。

「日ごろのおこない」大切ですね(^_-)-☆
浜ジョー 2010/07/10 08:01
お~! しこたま飲んだのに早起きだなぁ~!(o^∇^o)ノ
これはマジ、羨ましい!!! お天気も良いし!
私の願掛け効果かな? ( ̄m ̄* )ムフッ♪
 千尋 2010/07/11 21:16
運動会や遠足を翌日に控えた小学生のように・・???
何故か早い時間に目が覚めてしまう(@_@;)

さすがは、ジョーたんの願かけ。
おかげさまで、よき時間を過ごせました。

富士山混んでてさぁ~~(@_@;)
五合目の駐車場まで残り1.5㎞のところで、あまりの渋滞で動かない状況に挫折。。。はぁ~(@_@;)
flo 2010/07/10 08:40
行ってらっしゃ~い。
富士山、キレイだよ!!
 千尋 2010/07/11 21:19
もっと「万年雪」があるのかと思いこんでいたら・・・
意外とそうでもなかった。
旦那に一言
「もう七月だぜ!! あるわけないじゃん」と言われた(>_<)

是非、もう一度行ってみたいです。富士山 感動しました。
紗羅月 2010/07/10 09:25
頑張ったご褒美ですね♪
思う存分、さくらんぼ食べちゃってください~
 千尋 2010/07/11 21:27
それがねぇ(>_<)
さくらんぼ狩り。。却下されたし!!
あり得ない~。

旅館のお料理とお風呂がよかったから・・よしとすることにします。

団塊修ちゃん 2010/07/10 11:19
お受験お疲れさまでした。
で、結果はいつ? 
   ↑ プレッシャかけてるわけではありません。
雨のはずがホントにいい天気!行いのせい、納得。
ところで、法師温泉、行ったことありますか?
 千尋 2010/07/11 21:31
明日の月曜日にネットで回答が見れます。
って・・・しっかりプレッシャーかけていただきありがとうございますm(__)m
大丈夫かとは思っていますが、ちょびっと いや結構ドキドキ
なんせ「蚤の心臓」だもんで^^;

法師温泉
通ったことはありますが・・・行ったことはないですねぇ。
修ちゃん、こっちにこられるのですか??
シトロン 2010/07/10 11:54
シトロン
がんばって、無事すんでよかったですね・・

ゆっくり、リフレッシュしてきてね・・・☆

ノート書きました・・・笑
 千尋 2010/07/11 21:33
何とか、ひとつ終わりました。
明日、回答が発表されるので答え合わせです。

温泉はいいですね。
本当にリフレッシュできます。
幸せ♡なことです。感謝せねば。
ハナユビ 2010/07/10 17:27
結果わかるまでは、大いに羽を伸ばすべし~!!
行ってらっしゃい~。
うん
 千尋 2010/07/11 21:37
は~い。ヽ(^o^)丿
しっかり羽を伸ばし過ぎて・・おまけに体重もしっかり増量してまいりました。

餃子20個食べても体重を増やさないハナユビさんとは えらい違いかも(@_@;)

月曜日より、また気合い・努力の日々に戻します。
きこたん 2010/07/12 00:00
おつかれあとの、おデートだったんねー♪ドァЮω・)。+*コソコソ。+* ドァЮミ キャッ★
 千尋 2010/07/12 06:45
試験からの解放感。
一気に食欲に~!! (・_・;)

おデート。。あ~ねぇ、そう言われれば そうなのかもしれない。ふふっ。
はりそん705 2010/07/12 09:24
デート☆
楽しかったですか????
 千尋 2010/07/12 20:49
あははははヽ(^o^)丿
楽しかった ということにしておきましょう。
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