「やたがらす」二合五勺【Qさんの健康管理カラダカラノート】

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10年07月16日（金）

「やたがらす」二合五勺
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「やたがらす」二合五勺 画像1
【昨晩寝た時間】 2時
【今朝起きた時間】 5時半
【合計睡眠時間】3時間半
【今日の睡眠状態】 熟睡

『弾道衝撃』 (ハヤカワ文庫NV)
クリス ライアン (著)伏見 威蕃 (翻訳)

犯人の要求よりも前に「イラクでの作戦」に出撃準備で107p
これからどんな酷い目にあうことやら

内容（「BOOK」データベースより）
南米でIRA幹部のファレルを捕え帰国したSAS軍曹シャープ。
だが家には彼を待つはずの子供と恋人の姿はなく、
二人が誘拐されたことを示す写真だけが残されていた。
犯人の要求は、英国内の刑務所に収監されたファレルと、
誘拐した二人との交換だった。
シャープは困難な要求に応じるために策を練るが、
その前途には絶体絶命の窮地が待ち受けていた…
SAS出身の著者が描く、リアルかつ迫力に満ちた話題の冒険小説。

【記録グラフ】
睡眠時間
3.5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		食事の記録
523kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
6時
デルモンテ トマトジュース（1人前） 35 kcal
森永 ビヒダスヨーグルト（1人前） 65 kcal
12時
キーマカレーｋ（1人前） 423 kcal
  523 kcal
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