昨日に同じ･･･【ボンド８８さんの健康管理カラダカラノート】

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10年07月23日（金）

昨日に同じ･･･
< 栄養ドリンク 　｜　いよいよ夏バテか･... >
暑いです。と言うか、暑さが増してきています。
血液が沸騰しそうです。
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夕方はやや涼しくなりひとごこちです(^_^)

【記録グラフ】
毎日のコーヒー
1杯
毎日のコーヒー（杯） のグラフ
 		腕立て伏せ
50回
腕立て伏せ（回） のグラフ
 		睡眠時間
5.5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
腹筋
100回
腹筋（回） のグラフ
 		後出しジャンケンゲーム
14秒
後出しジャンケンゲーム（秒） のグラフ
 		どっちが大きい？ゲーム
25秒
どっちが大きい？ゲーム（秒） のグラフ
いま何時？ゲーム
34秒
いま何時？ゲーム（秒） のグラフ
 		ブロック探しゲーム
19秒
ブロック探しゲーム（秒） のグラフ
 		ペア探しゲーム
51秒
ペア探しゲーム（秒） のグラフ
神経衰弱ゲーム
19秒
神経衰弱ゲーム（秒） のグラフ
 		カラー判断ゲーム
27秒
カラー判断ゲーム（秒） のグラフ
 		ABC探索ゲーム
24秒
ABC探索ゲーム（秒） のグラフ
文字計算ゲーム
20秒
文字計算ゲーム（秒） のグラフ
 		追跡記憶ゲーム
41点
追跡記憶ゲーム（点） のグラフ
 		四則演算ゲーム
53秒
四則演算ゲーム（秒） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
814kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
5時
バナナ（1人前） 60.2 kcal
チオビタドリンク（1人前） 37 kcal
12時
チーズケーキパン（1人前） --- kcal
冷やし中華（1人前） 481 kcal
おにぎり（1人前） 235 kcal
  814 kcal
食事レポートを見る
コメント
三輪昌志 2010/07/23 19:31 
暑いですよね～～～！！
日本列島が沸騰してます・・・、お互い蒸発しないように気を引き締めて行きましょう （笑）。
 ボンド８８ 2010/07/24 17:22 
三輪車さん
こんにちは。今日も暑いです。
しばらく蒸発していたら気持ちいいかも･･･(^_^;)
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