プールとハナビと。【梅茶漬けさんの健康管理カラダカラノート】

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10年07月24日（土）

プールとハナビと。
< 漫喫を満喫。 　｜　突発休暇。 >
昨日は突然の休暇を貰ったため、家で目を覚ますことができた。
なんだかとっても得した気分。
やった。

さて、今日も暑い。
午前中はチビを連れて市民プールへ。
自転車で来れる距離なのが嬉しい。
開園と同時にプールに入る。
人少ないな・・・と感じたのは最初の３０分。
その後、ぞくぞくと人がなだれこんできて
流れるプールはイモ洗い状態。
それでも午前いっぱい楽しんだ。

家に帰って昼飯を食べるとやたら眠い。
熱帯夜で夜は熟睡できていないからな。
チビも疲れていたようなので
冷房を効かせた寝室で就寝。
起きたら１８時だった・・・。

食欲はないが夕飯を無理やり腹に詰め
調布の花火をみるため自転車で矢野口へ。
外へでると　ちょうど花火大会が始まったらしく
ドーン
ドン
と音が響いていた。
浴衣に着替えたチビは興奮気味。

河川敷からは綺麗に見えました。
でも少し花火まで遠かったかな。
迫力はいま一つ。
来年は稲田堤ぐらいまで近づいてみようか。

突然の休暇のおかげで
家族と夏を満喫できた一日でした。

【記録グラフ】
最高心拍数
0回
最高心拍数（回） のグラフ
 		◆消費カロリー
0kcal
◆消費カロリー（kcal） のグラフ
 		間食回数
1食
間食回数（食） のグラフ
ジョギング
0km
ジョギング（km） のグラフ
 		自転車
0km
自転車（km） のグラフ
 		ジョギング
0分
ジョギング（分） のグラフ
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