光化学スモッグ【なおみからさんの健康管理カラダカラノート】

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10年07月24日（土）

光化学スモッグ
< うおう 　｜　no title >
今日はすもっぐがやばかったぜ！

それだけ暑かったってことね！

ボレーボレーボレーボレーボレーボレーバックボレー

【記録グラフ】
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
2986kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
5時
ミートパイ（1人前） 207 kcal
無印良品 バナナパン（1人前） 289 kcal
みかんジュース（100%）（1人前） 82 kcal
12時
塩焼きそば（1人前） 693 kcal
若鶏の竜田揚げ（0.5人前） 246 kcal
オレンジジュース（1人前） 84 kcal
近藤乳業 グレープジュース（1人前） 104 kcal
ポテトサラダ（1人前） 170 kcal
19時
ごはん（1人前） 235 kcal
豚肉とキャベツの味噌炒め（1人前） 315 kcal
水餃子（1人前） 279 kcal
お味噌汁（1人前） 84.4 kcal
とうもろこし（1人前） 115 kcal
23時
みかんジュース（1人前） 82 kcal
  2986 kcal
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