やーばいばいばい【なおみからさんの健康管理カラダカラノート】

なおみからさん


1989年10月04日生(女性) A型東京都

やーばいばいばい

< Hi!!!!!!! 　｜　おなかすいたー >

カラダカラやらなすぎだーーーー

これからはまたちゃんとやります☆

継続しなくてはなっ

【記録グラフ】

食事の記録
2581kcal
食事の記録（kcal）のグラフ

【食事の記録】

6時
うどん（0.6人前）	257	kcal
12時
ファミリーマート高菜明太ごはん（1人前）	321	kcal
しらす（1人前）	141	kcal
ampm チョレギサラダ（1人前）	135	kcal
冷や奴（1人前）	82.8	kcal
グリコスイートオレンジ（1人前）	129	kcal
麦茶（1人前）	2	kcal
17時
クッキー（1人前）	168	kcal
19時
ハヤシライス（1人前）	877	kcal
とうもろこし（1人前）	115	kcal
ミニトマト（1人前）	5.8	kcal
20時
ハーゲンダッツジャパン株式会社ハーゲンダッツミルククラシック（1人前）	265	kcal
みかんジュース（100%）（1人前）	82	kcal
	2581	kcal
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