no title【なおみからさんの健康管理カラダカラノート】

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10年08月12日（木）

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【記録グラフ】
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
2285kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
モンテール あずき＆生クリームのどら焼き（1人前） 220 kcal
サントリー C.C.レモン（1人前） 64 kcal
10時
グリコ プリッツ　素材派PRETSZ トマト/TOMATO（1人前） 202 kcal
サントリー サントリー緑茶 伊右衛門 [ペットボトル] 500ml（1人前） 0 kcal
11時
ヤマザキ もっちパン（1人前） 269 kcal
山崎製パン ロールちゃん（1人前） 520 kcal
19時
鶏の唐揚げ（1人前） 501 kcal
ごはん（1人前） 235 kcal
ポテトサラダ（1人前） 170 kcal
蒸し焼売（0.5人前） 104 kcal
  2285 kcal
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