うおう【なおみからさんの健康管理カラダカラノート】

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10年07月23日（金）

うおう
< no title 　｜　光化学スモッグ >
単位おとしたぜっいぇい

【記録グラフ】
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
2238kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
8時
小倉山荘 をぐら（1人前） 83 kcal
みかんジュース（100%）（1人前） 82 kcal
11時
森永乳業 サンキスト 100％オレンジ [パック] 500ml（1人前） 600 kcal
ampm 冷し坦々麺（1人前） 366 kcal
13時
森永乳業 エスキモー チェリオ [袋] 107ml（1人前） 371 kcal
19時
しゃぶしゃぶ（1人前） 398 kcal
レタス（1人前） 3.6 kcal
ねぎ（1人前） 2.7 kcal
みょうが（1人前） 0.6 kcal
大葉（1人前） 0.37 kcal
ごはん（1人前） 235 kcal
21時
COOP ピーチソーダ（1人前） 95 kcal
ポン酢（1人前） --- kcal
  2238 kcal
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コメント
ちゃーすけ 2010/07/23 22:53 
ぜいぇいえ～～～☆

そんな時もありますよね！！
 なおみから 2010/07/24 23:42 
あるある！！あるある探検隊？？←だれかつっこんでｗ
ちゃーすけ 2010/07/25 01:39 
古いっす。
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