no title【taka-igaさんの健康管理カラダカラノート】

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10年07月27日（火）

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【記録グラフ】
食事の記録
3026kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
5時
コーヒー牛乳（0.5人前） 58.8 kcal
丸永製菓株式会社 白くま（1人前） 108 kcal
8時
サンドイッチ（1人前） 360 kcal
コーヒー牛乳（0.5人前） 58.8 kcal
14時
ごまねぎうどん（中）（1人前） 552 kcal
はなまる 野菜かき揚げ（1人前） 222 kcal
げそ天（1人前） 233 kcal
ケンタッキーフライドチキン オリジナルチキン（0.7人前） 166 kcal
ケンタッキーフライドチキン フライドポテト S（0.4人前） 74.4 kcal
15時
ラムレーズンアイス（1人前） 242 kcal
20時
豚丼（1人前） 640 kcal
野菜春巻き（1人前） 120 kcal
23時
コーヒー牛乳（0.5人前） 58.8 kcal
クラシエ シュガーコーン（1人前） 132 kcal
  3026 kcal
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