練習5時間てなに【ヤマアラシさんの健康管理カラダカラノート】

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10年07月31日(土)

練習5時間てなに

< 暑い毎日  | フラメンコ見てきた >
【今日やった運動】
陳式基礎,48式,カンフー
【運動した時間】
5時間
【新たな発見】
ダチが案外格闘系だった
 ソリャ運動の感想じゃねー(- -ノ
【今日の感想】

 疲れたよ!

 たまたま来てたダチと練習しだして,
 1時間くらい套路詰めてた。

最後は脚がもちませんて,
 お互いぐったり…

だから休み休みやってて,
 かなり話してる時間も長かった。

   でで,私のように本能の赴くままにしゃべって動くタイプではないが,
   かなり格闘好きだということがわかった。
    しかもハイキングするし。(私,山登りゃー)

捨てる神あれば拾う神ありというか。
 なんか最近ブラジリアン柔術氏にも出会ったり。

私はに極最近格闘技に色気出してるわけだけど,
 戦う男はかっこいいなと思った。 #戦う女は未確認

わたし自身は蹴り大好き打撃系だが,
おおいいな,と思うのは柔系のよくわからんけど勝つタイプだな。
 そのうち柔系にはまることが目に見えてるな…w

今日は先生に背中に乗られ,凄く調子いいw
 この方法はイイ。
その後少しダチに背中乗ってもらったが
「案外筋肉ついてんね」と言われ嬉しい。
 まー見た目細いから…

【記録グラフ】
骨格筋量
14.9kg
骨格筋量(kg) のグラフ
   
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