３月振りのビール(≧ε≦)【ボンド８８さんの健康管理カラダカラノート】

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10年08月07日（土）

３月振りのビール(≧ε≦)
< 散髪 　｜　１１時間３０分睡眠 >
３月振りのビール(≧ε≦) 画像1
[３月振りのビール(≧ε≦)]
昨夜飲みました(*^o^*)
正直おいしかった(≧∇≦)
･･････････････････････････････････････････････････････････････････････････････････････････････････････････････・
後から気がつきましたが、おつまみ無しでした。
普通おつまみと一緒に飲むのかな･･･
しかし、飲んだ後すぐに眠ったのでおつまみ無しでも飲めるものです♪

【記録グラフ】
毎日のコーヒー
1杯
毎日のコーヒー（杯） のグラフ
 		睡眠時間
5.5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		腹筋
100回
腹筋（回） のグラフ
後出しジャンケンゲーム
16秒
後出しジャンケンゲーム（秒） のグラフ
 		どっちが大きい？ゲーム
25秒
どっちが大きい？ゲーム（秒） のグラフ
 		いま何時？ゲーム
39秒
いま何時？ゲーム（秒） のグラフ
ブロック探しゲーム
14秒
ブロック探しゲーム（秒） のグラフ
 		ペア探しゲーム
62秒
ペア探しゲーム（秒） のグラフ
 		神経衰弱ゲーム
20秒
神経衰弱ゲーム（秒） のグラフ
カラー判断ゲーム
26秒
カラー判断ゲーム（秒） のグラフ
 		ABC探索ゲーム
23秒
ABC探索ゲーム（秒） のグラフ
 		文字計算ゲーム
23秒
文字計算ゲーム（秒） のグラフ
追跡記憶ゲーム
40点
追跡記憶ゲーム（点） のグラフ
 		四則演算ゲーム
54秒
四則演算ゲーム（秒） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
食事の記録
888kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
5時
バナナ（1人前） 60.2 kcal
チオビタドリンク（1人前） 37 kcal
水（1人前） --- kcal
10時
ドーナツ（1人前） 194 kcal
第一パン コーヒー（1人前） 110 kcal
12時
ざるそば（1人前） 297 kcal
15時
江崎グリコ マカダミアチョコレート [袋] 5粒（1人前） 80 kcal
第一パン コーヒー（1人前） 110 kcal
  888 kcal
食事レポートを見る
コメント
三輪昌志 2010/08/07 05:24 
それは美味しかったでしょうV(^-^)V。
私もラーメンを早く食べた～い！！。
 ボンド８８ 2010/08/07 12:04 
三輪車さん
はい、久しぶりに味わう感覚でした♪
三輪車さんもはやくラーメン食べられるようになればいいですね(^_^)/
ハナユビ 2010/08/07 08:32 
しかもスーパードライ。
こいつぁ、熱い日には泣かせる味なんだよなぁ～。
うん
 ボンド８８ 2010/08/07 12:07 
ハナユビさん
私はあまりビールの味は判りませんが、あっさりしていて後口はよかったです♪
やはり、お茶とか水とは違う感覚でした。
たまにはいいものです\(^_^)/
世界平和 2010/08/07 17:02 
わぉぉースーパードライだぁ～・・・今一番売れているビール美味しいよねぇ～・・・
昔はこればっかりだったが・・・今は発泡酒に・・・なんせ働きが悪いもんで（_ _|||）

たまにはいいもんですよビールも・・・・ご褒美ご褒美
 ボンド８８ 2010/08/07 18:52 
世界平和さん
先日、汗だくの仕事をしたときにお客さんから6缶入りをいただきました♪
よってコストはゼロ！！です。ありがたいことです(^_^)
恐らく今年の夏はその６缶で事足りそうです。

そうですね、汗だくで仕事をしたご褒美だと思っていただきます(^_^)
浜ジョー 2010/08/08 09:11 
3ヶ月ぶり～？　凄いです！
ボンドさんはあまり、飲まれない方？
夏、6缶なんて！　私の一日分です。（汗）
 ボンド８８ 2010/08/09 12:47 
浜ジョーさん
そうなんです。あまり飲めないのであまり飲まない人です(＊^_^＊)
６缶で１日分ですか、すごい（＠＿＠）
というか、みんなそれくらい飲むのかな･･･
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