ダイエット4日目【でんじろーさんの健康管理カラダカラノート】

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10年08月08日（日）

ダイエット4日目
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ダイエット4日目 画像1
＜今日のメニュー＞

・雑穀ごはん
・鶏もも肉のさっぱり照り焼き
・餃子のスープ
・大根・にんじん・きゅうりのポン酢サラダ
・玉子焼き
・フルーツ酢

大根をまるまる1本買ってきたので、
サラダ、酢の物、煮物にたっぷりと使っていきま～す(・▽・)♪

照り焼きに添えたパセリは、ベランダ菜園で収穫☆彡

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