2【suz*yuk*c*さんの健康管理カラダカラノート】

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10年08月10日（火）

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【記録グラフ】
お通じ
0回
お通じ（回） のグラフ
 		食事の記録
1277kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
57.3kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
7時
カントリーファーム ミューズリー　フルーツナッツ（2.5人前） 231 kcal
明治 ブルガリアヨーグルト　低糖（1人前） 62 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
牛乳（0.3人前） 41.4 kcal
12時
エクセルシオールカフェ エクセルシオールカフェカフェラテ（1人前） 137 kcal
エクセルシオールカフェ 甘えび＆ツナポテトサンド（1人前） 376 kcal
20時
明星 バリカタ細麺　とんこつ（1人前） 317 kcal
森永乳業 マウントレーニア カフェラッテ エスプレッソ [カップ] 240ml（1人前） 106 kcal
  1277 kcal
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