バスケ【masa_sueさんの健康管理カラダカラノート】

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10年08月15日（日）

バスケ
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【記録グラフ】
何かの運動
1回
何かの運動（回） のグラフ
 		骨格筋率（全身）
36.9%
骨格筋率（全身）（%） のグラフ
 		体脂肪率
10.2%
体脂肪率（%） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
1982kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
57.5kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
9時
ホットケーキ（1人前） 183 kcal
リンゴジャム（1人前） 46.9 kcal
12時
カルピス カルピスウォーター（1人前） 161 kcal
ご飯（1人前） 151 kcal
落陽食品 シュウマイ（1人前） 414 kcal
ヨーグルト（1人前） 62 kcal
17時
大塚ベバレジ マッチ（1人前） 137 kcal
SAVAS オレンジジュース（1人前） 52 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
20時
おにぎり（1人前） 235 kcal
ういんなー（1人前） 64.2 kcal
卵焼き（1人前） 132 kcal
さやいんげんのベーコン巻き（1人前） 254 kcal
21時
豆腐プリン（1人前） 82.8 kcal
  1982 kcal
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