no title【taka-igaさんの健康管理カラダカラノート】

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10年08月15日（日）

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【記録グラフ】
食事の記録
2371kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
3時
コーヒー牛乳（0.5人前） 58.8 kcal
セブンイレブン おはぎ 粒あん（1人前） 195 kcal
4時
チョコバリ（1人前） 60 kcal
9時
コーヒー牛乳（0.5人前） 58.8 kcal
パン屋さん スイートポテト（1人前） 157 kcal
あずさ（1人前） 80 kcal
13時
おまぜ定食（1人前） 563 kcal
14時
タリーズコーヒー微糖（1人前） 35 kcal
18時
れん乳三昧アイス（1人前） 78 kcal
20時
トマトとアボカドのサラダ（1人前） 120 kcal
和風きのこパスタ（1人前） 750 kcal
22時
コーヒー牛乳（0.5人前） 58.8 kcal
パン屋さん スイートポテト（1人前） 157 kcal
  2371 kcal
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