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10年08月16日(月)
昨日からハマっている |
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< おんぶひもは便利だ...
| この先も楽しみだ >
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【今日のできごと】 今日まで盆休み。 午前中、嫁が腱鞘炎を診てもらいに病院へ。その間、自宅でしべの面倒を見ていた。 診断結果は、「シップを貼って様子を見ましょう」というもの。それだけで2000円取られ、嫁はガッカリして帰ってきた。
午後から自分は、ジムで軽くトレーニングしたり、リフレクソロジーでリラックスしたり、連休最終日を楽しんだ。
そして晩ご飯の後は、昨日からハマっている、しべと2人でのスーパーへの買い物。おんぶひもで繋がれた状態で、2人きりでお出かけ。 今日は、スーパーに入るとすぐに、お腹の大きな妊婦さんがいた。 自分は何となくその妊婦さんが気になってチロチロ見ていた。向こうもこちらを気にしてる様子。 お互いチロチロ見ていたが、結局話をすることはなかった。次会ったら話しかけてみようかな。
さて、もうちょっと休みがほしかったが、明日から仕事。がんばろう!
【トレーニング】 ・ベンチプレス:50㎏×20、60kg×15② ・バーベルカール:20㎏×10③ ・アブクランチ:25kg×10②
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| 【記録グラフ】 |
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| 【食事の記録】 |
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