no title【トントン40さんの健康管理カラダカラノート】

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10年08月19日（木）

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【記録グラフ】
万歩計
5287歩
万歩計（歩） のグラフ
 		食事の記録
1272kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
82.8kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
12時
中華丼（1人前） 754 kcal
21時
鶏の唐揚げ（1人前） 501 kcal
なか卯 生野菜サラダ（1人前） 18 kcal
  1272 kcal
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