お茶の効果？。【花川戸助六さんの健康管理カラダカラノート】

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10年08月22日（日）

お茶の効果？。
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最近暑くて喉が渇くと、ジャスミン茶を飲む様にしてます。

口がサッパリして、暑気払いになるので、
愛飲してるのですが、難点はトイレが近くなる事。

飲む分だけ出てるんじゃ無いかと、
思うほど小の出が良くなります、利尿効果があるのかな？。

そのせいか体重は減です、
お茶を飲む事が良い結果になってるかは、
しばらく続けてみない事には解りませんです、。

【記録グラフ】
ウエスト
90cm
ウエスト（cm） のグラフ
 		体重
74.9kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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