11【suz*yuk*c*さんの健康管理カラダカラノート】

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10年08月24日（火）

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【記録グラフ】
お通じ
1回
お通じ（回） のグラフ
 		食事の記録
960kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
57.7kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
9時
　 ゆで卵（1人前） 67 kcal
カントリーファーム ミューズリー　フルーツナッツ（2.5人前） 231 kcal
明治 ブルガリアヨーグルト（0.8人前） 49.6 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
牛乳（0.3人前） 41.4 kcal
パールエース オリゴ糖（1人前） 9.2 kcal
プルーン（乾燥）（2人前） 47 kcal
13時
エクセルシオールカフェ エクセルシオールカフェカフェラテ（1人前） 137 kcal
エクセルシオールカフェ スモークサーモンとクリームチーズ（1人前） 371 kcal
  960 kcal
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