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10年08月27日(金)
涙腺のゆるんだ一日 |
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< もう少しか...
| 記録のみ >
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普通は歳のことなど考えもしないのですが、 今日は涙腺のゆるんだ一日でした。歳のせいかなあ...(^^;
1.職場でaudreyさんの日記を見て涙して、 2.夜、自分のふがいなさで涙して、 3.さらに「母をたずねて三千里」の最終の2話で涙したのでした(^^;
...って脈絡がめちゃめちゃですね...。
1. 家族がなくなるというのは人生で最大の悲しみなのでしょうが、 そんな中にも心を打つような一瞬があるものなのですね。 日記をみて涙をこらえることはできませんでした。 幸い、今日は職場の自分の席の近くの人がお休みだったので、 誰にも気づかれませんでしたけど(^^;
2. 足ですが、左右の太ももに刺すような痛みが走っています。 腫れてはないのですが、軽い肉離れでもしてるのでしょうか? 左膝の調子も相変わらずよくありません。 おまけに今朝から腹の調子がいまひとつで、 夜はとうとう本格的に痛くなりました...。 胃腸薬飲んで、お風呂で延々と半身浴してたらかなり楽になってきましたが、 コンディション管理、めちゃくちゃですね...。 腹コンもクライマックスなのに、自分に対してがっかりですよ。 あんまり悔しくてお風呂で泣きそうでした...。
3. 言わずと知れたあの名作です。 母さんに会うためにたった一人で延々と旅を続け、最後は死にかけたりしながらも 苦難を乗り越え、とうとう母さんに会い、 最後は父さんと兄さんの待つジェノバへ二人で帰ってくるというお話。 ま、これは誰でも涙しますよね(^^;
あんなにボロボロになりながらもあきらめずに目的を果たすマルコに比べれば 今の自分の状況など蚊に刺されたようなものです(っておおげさすぎ?) まあ、とりあえずマルコに救われたどりりです(^^;;; すっきりしました~。
【今日のトレーニング】 腹痛のため中止
☆足ですが、まずはしっかり治すため、 とりあえず最低1週間はジョグもウォーキングもしないことに決めました。 この時期に有酸素運動ができないのはつらいですが、がまんもトレのうちですね。 痛みもばっちりなくなり回復したら、さぼってた下半身のトレを少しづつちゃんとやろうと思います。
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| 【記録グラフ】 |
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