今日はちょっと楽でした【荻野定食さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>荻野定食さんのトップページ>記録ノートを見る>今日はちょっと楽でした
10年08月31日（火）

今日はちょっと楽でした
< 犬くさい仕事 　｜　結構食べちゃった >
【今日の感想】今日はすきっ腹も気分的に楽でした。結構食べたけど・・。
【記録グラフ】
体脂肪率
26%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
1367kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
72.4kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
1時
枝豆（4人前） 134 kcal
10時
森永乳業 エスキモー ピノ （1人前） 31 kcal
ピーナッツ（2人前） 118 kcal
12時
日本コカ・コーラ 紅茶花伝ロイヤルミルクティー [ペットボトル] 500ml（1人前） 185 kcal
イオン おにぎり　鮭マヨ（1人前） 201 kcal
21時
コッペパンサンド（1人前） 600 kcal
22時
野菜スープ（1人前） 97.6 kcal
  1367 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE